• 5 измельченных зубчиков чеснока залить половиной литра кипятка, настоять ночь, процедить и принимать по четверти стакана 7 -2 раза в день до еды. Курс лечения - до полного исчезновения признаков болезни, но не менее трех недель. Очень эффективно!
• Самым эффективным упражнением для эрекции признаны приседания, делать которые надо по 50–100 раз в день. Это помогает нормализовать циркуляцию крови в области малого таза.
• Не менее эффективный метод – напряжение и расслабление мышц промежности. Такое упражнение удобно тем, что его можно выполнять в любом положении произвольное количество раз в день. Положительные результаты в борьбе с плохой эрекцией дает и ходьба.
• Натереть на терке луковицу, залить полулитром горячего молока и настоять ночь, укутав. Процедить. Пить по стакану 2—3 раза в день за 30 минут до еды при простатите.

При аденоме простаты народная медицина рекомендует такие рецепты.

• Смешать в равных частя пихтовое и облепиховое масла, взболтать смесь, смочить ею кусочек ваты, немного отжать и ввести тампон в прямую кишку, оставив там до очередного опорожнения кишечника. Курс лечения — 25—30 процедур. Одновременно принимать по ч. л. 20 %-й настойки прополиса 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая настоем листа берёзы.

• Пить по 2 ч. л. масла льняного семени в день.

• Залить 2 ст. л. сухих измельчённых корней лопуха большого 0,5 л воды, варить на слабом огне 10 минут, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Пить по 0,3 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды. Ежедневно вводить в прямую кишку на ночь по прополисной свече (продаётся в аптеке).

• Принимать по ч. л. 10 %-го прополисного мёда (держать во рту до полного растворения) 2—3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 1 месяц, затем перерыв — 2 недели и снова повторить курс.

• Диета. Исключить из рациона: сахар, сладости, белый хлеб, кофе, крепкий чёрный чай, перец, консервы, копчёности, маринады, алкоголь (в т. ч. пиво), яйца, жиры животного происхождения, соль. Ограничить потребление мяса (свинину исключить полностью). Нехватку белков восполнять следующим образом: 60 % белка получать из растений (соя, фасоль, горох, чечевица, гречневая и овсяная крупы, кукуруза), а 40 % — из мяса, рыбы и морепродуктов.

• При аденоме предстательной железы рекомендуется употреблять лук в свежем виде и регулярно есть каши (овсяную, гречневую, кукурузную).

Народные рецепты лечения при простатите.

• Измельчить 300 г белой части лука-порея, залить 0,6 л белого сухого виноградного вина, добавить туда 100 г мёда и всё тщательно размешать. Смесь настоять в тёмном прохладном месте в течение 10 дней. Содержимое периодически встряхивать. По истечении срока настаивания смесь процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой.

• Взять ст. л. шишек хмеля и 3 ст. л. травы пустырника, залить 0,5 л кипятка. Настоять 6 часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

• Диета. Ограничить употребление жаренной, копчёной и острой пищи. Включить в рацион яйца, телятину, творог, морковь, абрикосы, алычу, тыкву, свёклу, арбуз и другие овощи и фрукты; растительные масла (подсолнечное, оливковое, кукурузное).
• Ежедневно употреблять по 1—2 ст. л. мёда. Съедать на ночь перед сном по небольшой головке свежего репчатого лука.

Методы лечения полового бессилия.

• Залить 2 ст. л. протёртой моркови стаканом кипячёного молока, поставить на огонь и подержать на малом огне 10 минут. Принимать 3 раза в день по 100 г.

• Смешать имбирный порошок с мёдом. Принимать по 0,5 ч. л., запивая водой, 2—3 раза в день до еды.

• Большую пользу при импотенции могут оказать свежие ягоды боярышника, варенье или настойка из них. Для настойки 100 г сухих цветков боярышника залить 1 л водки, настоять в тёмном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 20—30 капель, запивая водой, 3 раза в день за 30 минут до еды.

• 3 раза в день за 30 минут до еды принимать по 1,5 г истолчённых семян аниса.
• Очень полезен печёный в кожуре картофель.

При уретрите помогают:

• Пить 2—3 раза в день настой из листьев чёрной смородины (2—3 ст. л. листьев залить 2 стаканами кипятка).

• Полезны при уретрите клюква и чёрная смородина. Это противовоспалительные и мочегонные средства. Из клюквы можно делать сок, из смородины - отвары, настои или есть ягоды свежими.

НЕОБЫЧНОЕ И УНИКАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ С ПНЁМ

Для этого рецепта потребуется обычный пень. Лучше свежесрубленный.

Пень должен быть такой высоты чтобы ноги до колена были параллельно земле. Сидя на пне нужно опустив руки привставать с пня не помогая себе руками. Привставания лучше делать на выдохе. Их делать до тех пор, пока не появится приятное ощущение тепла в промежности (области малого таза). Привставать высоко нельзя.

Такой пень обладает большой жизненной силой Земли, которая у него образуется через мощую корневую систему. Это упражнение значительно усиливает кровоснабжение в области малого таза. Делать это упражнение можно один или даже два раза в день. Если Вы будете делать это упражнение каждый день, то уже буквально через неделю Вы почувствуете результат. 

Воспаление предстательной железы знакомо большинству мужчин, поэтому и в почте регулярно встречаются письма об этом. «Посоветуйте, как справиться с хроническим простатитом». Отвечает читателям врач-фитотерапевт Вячеслав Сергеевич МАХРОВ.

Действительно, про­статит - удел множества мужчин, свыше половины которых к 60 годам становятся обладателями аденомы – опасной своими осложнениями доброкачественной опухоли предстательной железы. Болезнь стара как мир, естественно, что и средств борьбы с ней существует немало. Но у россиян настолько прижилось пренебрежение к собственному здоровью, что такие « мелочи», как учащенные походы в туалет, боли и вообще неполадки с мочеиспусканием, мужчины стараются перетерпеть – лишь бы не идти к урологу: авось пройдет и так.

А с другой стороны, людей тревожит безопасность лечения, и в частности угроза операции. Конечно, хирургическое вмешательство – крайний случай, когда происходит, например, острая задержка мочи или имеется гнойный простатит. Это бывает, если «аукнется» спустя много лет случайная половая связь или сам пациент спровоцирует распространение инфекции. Прослышав, что сейчас процесс лечения существенно упростился и сводится к приему антибиотиков и массажа, некоторые с легкостью берутся за самолечение. И успешно подавив на время лекарствами воспаление, человек получает от них осложнения. Или, хуже того, массируя промежность, раздавливает нарывы, таким образом распространяя гнойную инфекцию по своему организму. И это – наиболее частые ошибки пациентов, цена поверхностного «всезнайства».

Поэтому хочу подчеркнуть, что внимание мужчины к сбоям здоровья и регулярное наблюдение у врача (хотя бы раз в полгода — год) - залог грамотного противостояния простатиту.

Кажется, что тут авторы писем в  мне готовы возразить. «Сын страдает хроническим простатитом. Лекарства и свечи не помогают  Есть ли народные средства лечения?» Разуверившихся в общепринятых способах лечения много, и дело тут не только в медицинской неосведомленности пациентов  Конечно, как и любая борьба с недугом, все начинается с поисков первопричины урогени­тального заболевания, которое к тому же протекает часто бессимптомно или вяло, с периодами кажущегося выздоровления. В случае инфекционной природы болезни угнетенные, но не убитые виновники заразы — зловредные бактерии обретают антилекарственную устойчивость.

А обострению «хроники» способствуют переохлаждение  малоподвижный образ жизни, сахарный диабет, злоупотребления в еде и питье, стрессы. И только специалист – уролог может поставить правильный диагноз, определив с помощью УЗИ простаты и особых проб, какой именно вид из дюжины микробов подлежит уничтожению. Понадобится и тест PSA — анализ крови на наличие специфического антигена для выявления потенциальной онкологической угрозы. Только после этого уролог выберет тактику и средства лечения.

МЕТОДИКА ТРАВОЛЕЧЕНИЯ

Современная медицина располагает обширным ассортиментом химических препаратов. Одни направлены на уменьшение размеров предстательной железы, другие вызывают расслабление мышц вокруг нее и мочеиспускательного канала. Однако все они «славятся» побочными эффектами и часто плохо переносятся больными, особенно при длительном использовании.У человека пропадает аппетит и появляется тошнота, боль в правом подреберье и нарушается стул, словом, налицо интоксикация организма вместо лечения простатита. Поэтому в наши дни врачи все чаще отдают предпочтение растительным препаратам — эффективным и безопасным. Основываясь на многовековом опыте наших предков, фитотерапия годится и как основной метод лечения, и как дополнительный. 

Хочу предложить свою схему применения целебных трав и растительных средств из арсенала народной медицины при остром и хроническом простатите,  аденоме простаты.

Это 6-7 курсов по месяцу каждый (но не меньше 3-4 в год). Очередность можно менять и при необходимости цикл повторять. 

Учитывая «многопрофильность» растительного врачевания, травяные сборы рекомендую многокомпонентные, но простые по составу с дозировкой в граммах. Прием настоев — трижды в день за полчаса до еды. Обязателен контроль специалиста за состоянием пациента.

Итак:

1-й КУРС. Приготовьте сбор: лист лещины (25 г), зверобой продырявленный, кипрей узколистный, лист березы повислой, цветки василька лугового , (по 20), лапчатка гусиная, мелисса (по 15). Залейте 1  ст. ложку сырья в термосе 1,25 стакана кипятка. Выдержав 15 минут (не более!), перелейте настой в другую посуду на 30 минут. Затем процедите и пейте по 1 /4 стакана.

2-й КУРС. Приобретя аптечную настойку сталь­ника пашенного (100 мл), принимайте по 20 капель. (При послаблении стула дозу сократите до 15 капель.) Приготовить самому отвар корня стальника можно, залив 30 г сырья 1 л воды и упарив его до половины объема. Пьют по 1/4 стакана, хранят не более 2 суток.

Через день перед сном, лежа на правом боку, вставляйте на ночь в прямую кишку свечи с пропо­лисом. Всего 10-14 процедур.

3-й КУРС. Прием на­стоя, приготовленного и используемого, как в первом курсе, на основе следующего сбора: хвощ полевой, зверобой про­дырявленный (по 25 г), цветки календулы (20), лу­гового василька, черной бузины и липы, пустырник пятилопастный (по 15).

4-й КУРС. Употребление по 20 семечек тыквы трижды в день перед едой (0,5 кг в месяц) или прием по 1 ч. ложке аптечного препарататыквеол(все­го 3 флакона по 100 мл). Не спутайте с пищевой добавкой того же названия!

Через день проводите сеансы аппликации тыквеолом. Смоченные им тампоны вводите на ночь в прямую кишку, лежа на левом боку. Всего – 15 про­цедур.

5-й КУРС. Прием по 5-8 капель гомеопатического отечественного препарата зимолюбки зонтичной «химафила Д 1». Во флаконе 100 мл. В домашних усло­виях 2 ч. ложки измельченной травы заваривают стаканом кипятка и, настояв 2 часа в термосе, пьют по 2 ст. ложки.

6-й КУРС. Прием по капсуле дважды в день препаратаультравитПростаплюсна основе семян тыквы и их масла, экстракта крапивы в течение 2 не­дель, следующие 2 недели — по капсуле в день.(Можно заменить тыквеолом.)

7-й КУРС. Прием пчелиной обножки (цветочной пыльцы) по 1 ч. ложке 3 раза в день, запивая водой, в течение месяца.

МЕНЯЙТЕ РАЦИОН И РЕЖИМ

Стандартного метода лечения простатита не существует, всегда нужен индивидуальный подход. И роль пациента в собственном исцелении очень велика, она зависит от терпения, настойчивости и самодисциплины мужчины. 

Важнейшей составляющей выздоровления служит правильное питание. Например, нужно обогащать рацион продуктами, содержащими цинк, который способствует сокращению простаты. Это горох, орехи, крупы, фасоль, тыква. Скажем, хороша для завтрака своеобразная каша из 200-400 г смолотых неочищенных тыквенных семечек, заправленных медом и нежирным молоком. Много цинка и в луке.

Высокоэффективное средство при лечении простатита — плоды груши. Если вам за 50, то сушите на зиму дички груши и ее листья, чтобы с осени до весны пить компот и ароматный чай. Защищаясь от простатита, налегайте на томаты в любом виде. Помидоры содержат мощное антираковое вещество липин.

Петрушка – тоже необходимый компонент рациона в свежем виде или в виде настоя (1 ст. ложку измельченного корня залить 100 мл кипятка, укутав,  настаивать ночь. Пить по 1 ст. ложке 4 раза в день за 30 минут до еды). Полиненасыщенные жирные кислоты помогают избавиться от аденомы, поэтому рыба (тунец, семга, скумбрия), льняное масло и масло шиповника надо употреблять регулярно.

А вот острая пища вызывает прилив крови к тазовым органам и способствует набуханию сосудов, поэтому следует убрать из меню перец, горчицу, уксус, пряности  консервы, копчености  а также жирное и жареное. Забудьте о продуктах с большим содержанием сахара и крахмала, так как они раздражают предстательную железу и мочевой пузырь. Воду пейте между приемами пищи. Табак, крепкий чай и кофе противопоказаны.

Помимо питания, для лечения простатита необходима и физическая активность  Малоподвижный образ жизни, сидячая работа способствуют появлению застойных явлений в области таза и ухудшению его кровоснабжения. А предстательная железа нуждается в постоянном притоке свежей крови. Поэтому «не сидите на простате , движение - наиважнейшее из лекарств! Ежедневная пятикиломе­тровка пешком должна стать нормой в режиме дня, как и зарядка с набором элементарных упражнений, в числе которых – «ножницы», «велосипед», ходьба на ягодицах, приседания, всевозможные махи ногами и наклоны.

И только применив весь комплекс оздоровительных мер, можно добиться успеха в борьбе с простатитом, чего остается пожелать всем представителям сильного пола!

А ВОТ КАК СПРАВЛЯЛИСЬ С НЕДУГОМ НАШИ ЧИТАТЕЛИ

В «ЗОЖ» (№ 18 за 2003 год): «Собрал нужные травы и сделал сбор: по 1 ст. ложке брусничный лист, полевой хвощ, крапива, петрушка, спорыш. По чайной ложке: толокнянка, пустырник, зверобой, березовые почки, тысячелист­ник, одуванчик, девясил и ромашка. Все смешал и хранил в банке из темного стекла. Заваривал 1 ст. ложку смеси стаканом крутого кипятка. Принимал по стакану отвара за 20 минут до еды, добавляя по 1 ч. ложке меда. В аптеке по рецепту профессора мне изготовили 30 свечей из масла какао и прополиса. Масло продается свободно в аптеке, а прополис — на рынке. Ставил свечи перед сном по одной.

Чтобы обеспечить доступ к простате здоровой свежей крови, через день принимал горячую ванну и ежедневно ходил пешком до 10 км или по полтора часа. Исключил из рациона крепкие напитки и острые блюда. Ежедневно после утреннего туалета во время физзарядки делал массаж — лежа на полу на коврике, левая ладонь кладется на мочевой пузырь, а сверху — ладонь правой руки, и по возможности пожестче делать круговые движения по часовой стрелке в течение 15 минут. Этим приемом мы обеспечиваем доступ к простате здоровой свежей крови.

На третий день наступило резкое облегчение, но этим методом я лечился еще месяц. Все функции простаты восстановились».

В «ЗОЖ» (№ 6 за 2002 год): «Комнатный цветок каланхоэ лечит простатит так: мелко нарезанные листья каланхоэ (1 стакан) поместить в бутылку и залить 0,5 л водки. Настоять 4-5 дней. Пить сначала по 1 ч. ложке перед едой 1 раз в день. По мере улучшения самочувствия сократить до 1-2 ложечек в месяц».

В «ЗОЖ» (№ 18 за 2010 год): «Я использую для нормализации функции предстательной железы экстракт из семян тыквы. Нужно очистить от кожуры семена тыквы и залить их горячим подсолнечным маслом (из расчета 1 часть семян на 5 частей масла). Лучше всего смесь залить в термос и выдержать в нем 2-3 дня. Если нет термоса, можно использовать бутылку темного стекла, которую следует поставить в темное место на 3-5 дней. Употреблять полученный тыквенный экстракт нужно утром и вечером по 1 ст. ложке за 20-30 минут до еды».

«ЗОЖ»: Это очень хороший рецепт, — подтверждает доктор медицинских наук, заслуженный врач Рос­сии Виктор Иванович НАХАЕВ. – Се­мена тыквы богаты органическими кислотами, минеральными солями, другими полезными для организма веществами. Я бы посоветовал только оставлять кожуру – она также обладает лечебными свойствами.

ПОМОГЛИ ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ

Замечательный рецепт А.М. Ганиева от простатита из статьи «Помогли тыквенные семечки и мед» в «ЗОЖ» № 9 за 2011 год.

"Взять 500 г очищенных тыквенных семечек и 1 стакан меда. Семечки пропустить через мясорубку и тщательно перемешать с медом. Хранить в холо­дильнике. Принимать утром по 1 ч. ложке с горкой,  запивая чаем.

Составом лечиться 1 раз в год". 

После 2 курсов лечения наступает такое облегчение, какого не было даже после приема дорогостоящих таблеток.

• УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЭРЕКЦИИ

Современные препараты типа виагры и левитры дали мужчинам реальный шанс вести сексуальную жизнь до глубокой старости. Таблетки, повышающие потенцию, усиливают кровообращение в половых органах и способствуют длительной эрекции. Того же самого эффекта можно достичь при помощи специальных упражнений, только результат появится не сразу. Почему бы не совместить прием левитры и других подобных препаратов с гимнастикой, чтобы добиться более яркого эффекта в лечении импотенции? Медицинская практика показала, что это дает хороший результат, да и дополнительная физическая нагрузка никогда не бывает лишней.

Самые эффективные упражнения для устранения эректильной дисфункции – приседания, которые стимулируют прилив крови к пенису и способствуют появлению стойкой и полноценной эрекции, правда, для этого необходимо приседать не менее 50-100 раз в день.

Поднятие таза, лежа на спине (ноги упираются в пол возле ягодиц), также помогает избежать застоя крови в паховой области – эти упражнения рекомендовано делать два раза в день по 30 повторов.

Очень полезна ходьба на месте, при этом колени должны подниматься как можно выше и почти упираться в грудь. Можно «ходить» до тех пор, пока не появится усталость – эффект от такой ходьбы очень мощный, так как тазовые органы не только отлично омываются кровью, но и получают полезный массаж.

Для разнообразия ходьбу чередуют с бегом на месте. Для этого следует встать лицом к стене, упереться в нее руками, а потом ритмично переминаться с ноги на ногу до состояния приятного утомления в мышцах.

Врачи-андрологи рекомендуют напрягать (сжимать и разжимать) мышцы промежности по методике Кегеля, утверждая, что это укрепляет предстательную железу и заполняет кровью половой член, гарантируя хорошую эрекцию и более яркий  оргазм. Упражнения Кегеля учат управлять эякуляцией и отодвигать ее по своему желанию, и самое главное – их можно незаметно выполнять в любом месте, не привлекая внимания. Начинать можно с 20 упражнений в день, но в идеале следует довести количество повторов до 100 раз.

• Одним из самых популярных растений, применявшихся испокон веков при болезнях половой сферы, является лесной орех — лещина. В частности, при половой слабости и простатитах принимают настой листьев ореха, а при разрастании предстательной железы эффективнее отвар из растертых ядер, коры и листьев, который применяют в виде микроклизм. 

Клизмы и настойки

Вот что советует член Московского фитообщества врач-фитотерапевт Светлана Мусина:

Для приготовления отвара взять по 1 ст. л. измельченной коры и растертых ядер, залить их стаканом кипятка и поставить на водяную баню. Держать там 15 минут, затем, отключив, добавить туда 1 ст. л. листьев. Закрыв крышкой, настаивать 1 час. Отжать и процедить.

Получится чистого отвара на 1 дозу микроклизмы (70-90 мл).

Сделать ее на ночь, когда вы ложитесь и не будете быстро вставать. Утром или днем можно делать еще одну микроклизму. Но помните, что после нее нужно обязательно полежать не меньше получаса, чтобы раствор всосался.

Или вот еще пара рецептов, от которых вряд ли откажется мужчина: Залить 5 столовых ложек измельченной коры осины 0,5 л водки и настоять две недели. Пить по одной ложке три раза в день за 15 минут до еды. Вместо коры можно использовать почки осины.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ

Для избавления от простатита хорошо примененять лечебные ванны. Делать их не так и сложно.
Лучше всего подходят молодые клейкие листочки тополя, берёзы и ольхи, взятые примерно в равных долях. Но можно собирать сырьё и летом, правда, эффект будет меньшим. Листьев нужно много: для одной ванны — полное 10-литровое ведро.
Листья перемешать и залить крутым кипятком, накрыть крышкой.
Через 20 минут настой через дуршлаг вылить в ванну с водой. Температура лечебной ванны не должна быть горячей — 37—38 градусов, а время процедуры — 15—20 минут.
Курс лечения при остром простатите — от 15 до 20 ванн, а при хронической болезни лучше проводить несколько таких курсов в год в течение нескольких лет.