Ухаживаем за собой

• КАК ОБХОДИТЬСЯ БЕЗ ШАМПУНЯ

Питьевая сода - творит чудеса с волосами, совместно со многими другими натуральными средствами. Она очень слабый щелочной продукт, мягко очищающий волосы от химических образований.
Этот рецепт, как и другие народные рецепты, не является строгим – его можно изменить под ваши нужды. Стандартная доза: 1 ст.л. соды на стакан воды. Людям с густыми, вьющимися волосами может понадобиться больше соды. Попробуйте и узнайте, какое количество соды вам нужно.
Я беру обычную бутылку на 230 мл, насыпаю в нее питьевую соду с помощью воронки и наливаю воду из-под крана. Затем хорошо трясу, чтобы сода растворилась, и смесь готова! Я мочу волосы под душем, беру небольшое количество смеси и массирую кожу головы. Мою и сами волосы, но, поскольку жир вырабатывается кожей головы, волосы станут чистыми, как только мы очистим сам скальп. Через несколько минут смываю, как и при использовании шампуня.
Яблочный уксус – мягкий кислотный продукт, нейтрализующий соду и выступающий в качестве кондиционера. Он распутывает волосы, приглаживает кутикулу и регулирует рН-баланс волос и кожи головы.
Уксуса хватает надолго, так же, как и питьевой соды.
Стандартный рецепт: 1 ст.л яблочного уксуса на стакан воды. Я использую старую бутылку из-под кондиционера – наполняю через воронку, разбавляю водой и встряхиваю.
От природы мои волосы склонны к жирности, поэтому я не использую много уксуса. Я лью немного на кончики и через несколько секунд смываю.
Именно такой способ я теперь использую для мытья головы.

 

• МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ: ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ

Отбеливание зубов с помощью масла чайного дерева снискало репутацию одного из самых безопасных и доступных. Приобрести этот препарат сейчас – не проблема, он есть в ассортименте едва ли не каждой аптеки. Масло замечательно еще и тем, что позволяет решить и рад других проблем со здоровьем полости рта.Чем отличается воздействие масла чайного дерева на зубную эмаль от других способов, которыми издавна пользуются люди для того, чтобы отбелить зубы в домашних условиях? Во-первых, оно считается сравнительно мягким и деликатным: риск разрушения зубной эмали в данном случае сводится к минимуму. Во-вторых, легкий и тонкий аромат этого масла поглощает неприятные запахи, исходящие изо рта. И еще, по наблюдениям некоторых стоматологов, оно образует на поверхности зубов пленку, препятствующую образованию налета и скоплению различных отложений.
Интересные факты о масле чайного дерева
Так называемое чайное дерево, из листьев которого добывается чудодейственное эфирное масло, произрастает исключительно в Австралии, и потому свойства препарата также удивительны и уникальны, как и сама природа австралийского континента. Легендарный путешественник капитан Кук, наблюдая за жизнью и бытом аборигенов, отметил, что они готовят настой из листьев какого-то растения из семейства миртовых и лечат им практически любые болезни, начиная от ран и заканчивая инфекционными поражениями. Попробовав настой на вкус, Кук с удивлением обнаружил, что он представляет собой довольно приятный освежающий напиток. Конечно, ему тогда и в голову не пришло искать связь между белозубыми улыбками аборигенов и действием этого напитка, но все равно спустя некоторое время она была установлена.Впоследствии ученые обнаружили и зарегистрировали более двухсот разновидностей чайного дерева, но, как выяснилось, только одной из них присущи полезные свойства, и она называется Melaleuca alternifolia. Качественное эфирное масло чайного дерева стоит достаточно дорого. В большинстве аптек оно продается в разведенном виде, потому и цена флакона невысока.Препарат обладает ярко выраженным антисептическим и легким анестезирующим действием. Попадая в полость рта, эфирное масло чайного дерева создает губительную среду для паразитирующих там микробов и бактерий. Пародонтоз, воспаление десен, кариес – эти заболевания можно легко предупредить, если регулярно полоскать рот растворами с добавлением такого масла.
Как отбеливать зубы маслом чайного дерева?
Препарат, полученный из листьев чайного дерева, - едва ли не единственное эфирное масло, которое можно применять неразведенным. Под него не требуется базовая основа в виде воды или чего-нибудь другого. Тем не менее, существует несколько способов отбеливания зубов этим маслом.
1. Две-три капли масла можно нанести на зубную щетку или ватный тампон и почистить (протереть) им зубы. Продолжительность процедуры составляет 2-3 минуты, после чего рот ополаскивают водой. Зубная эмаль станет заметно белее. Стоматологи рекомендуют прибегать к этому способу не чаще 1-2 раз в месяц.
2. В половине стакана воды растворяют 5-6 капель эфирного масла чайного дерева и ополаскивают этим раствором рот. При желании можно в него добавить еще и пару капель эфирного масла апельсина – отбеливающий эффект проявится более отчетливо. Полоскания не запрещается делать ежедневно. Те, у кого не хватает времени, ограничиваются периодичностью раз в 2-3 дня.
В интернете встречаются советы, суть которых сводится к тому, чтобы объединять действие масла чайного дерева и действие питьевой соды. Бесспорно, сода тоже отбеливает зубы, но она разрушает зубную эмаль. И комбинация деликатного средства отбеливания с более агрессивным не имеет никакого смысла.

 

• МАСКА ПРОТИВ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК

Для ее приготовления необходимо предварительно заварить лавровый лист. 15 листиков залейте 30 мл горячей воды, поставьте на маленький огонь и кипятите 3-5 мин., после чего процедите отвар и оставьте остывать.
В это время венчиком взбейте белки 3-х куриных яиц, добавьте ложку оливкового масла и 10 гр. жженых квасцов. Все это перемешайте и добавьте 1 ст. ложку отвара лаврового листа. В полученном составе смочите бинт и лейкопластырем закрепите его на проблемных участках. Оставьте минут на 40.
Данную процедуру необходимо выполнять по режиму: три дня накладываем маску, три дня даем коже отдохнуть, затем опять три дня накладываем, и т.д.

 

• ЧУДО-МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА

У моей мамы жуткий варикоз. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! Для приготовления мази понадобилось: свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука.
По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить. Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь закончилась, ножки были чистые!

 

• НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ

Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеки. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.
Секреты применения некоторых лекарственных средств:
1.Витамин С в порошке для придания шелковистости волосам шелковистости волосам.
Порошок растворить в небольшом количестве воды и смешать с бальзамом для волос.
Использовать как обычный бальзам.
Витамин С придает волосам шелковый блеск.
2. Кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин.
Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности. Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо. Например, модель Кейт Мосс знает, чтобы скрыть синяки под глазами и после бессонной ночи освежить лицо, просто нанесите крем от геморроя. Им звезда мажет кожу вокруг глаз и все припухлости. «Это просто роскошное средство, — радуется Кейт, — Оно действует моментально».
3. Аспириновый скраб.
Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
4. Ретиноевая мазь для омоложения.
Действие ретиноевой мази основано на прямом стимулирующем действии ретиноевой кислоты и ее производных (ретиноидов) на кожу. Ретиноиды являются синтетическими аналогами витамина А. Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Можно использовать как крем.
5. Солодка (лакрица) против разрушения зубов и возрастной пигментации.
В лакрице содержится глицерризин и тритерпеноиды, укрепляющие иммунную систему, применяющиеся для лечения заболеваний полости рта, воспаления десен и разрушения зубов. Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными п’ятками. Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица. Применять можно, просто заварив корень солодки, настоять, — протирать лицо или полоскать рот.
6. Вьетнамская «звездочка» для поддтяжки кожи.
Если нужно срочно избавится от мешков под глазами помогает самая обыкновенная «Вьетнамская звездочка». Подтягивает кожу,что говориться,»на глазах».
Основные компоненты бальзама «Звёздочка» — ментоловое масло, муравьиная кислота, масло эвкалипта, масло гвоздики, экстракт шиповника, мятное масло, масло корицы, вазелин, камфорное масло, другие вспомогательные вещества. При использовании, стараться избегать области вокруг глаз.
7. Цинковая мазь от морщин.
При помощи цинковой мази можно бороться с морщинами. При этом если цинковая мазь от прыщей наносится только на края очага воспаления, то в случае с морщинами ее можно смело наносить тонким слоем на всю поверхность состарившейся кожи. Однако следует обязательно помнить, что это средство достаточно сильно высушивает кожу, поэтому применять его нужно в комплексе с увлажняющими кремами, иначе чувствительная кожа под глазами и вокруг рта (где чаще всего и собираются морщины) очень быстро превратится в сухую и шелушащуюся.
8. Гидрокортизоновая мазь вместо ботокса, против гусиных лапок.
Гидрокортизоновая мазь способствует удержанию влаги в коже, чем и объясняется эффект «уменьшения морщинок». На самом деле морщинки не уменьшатся — на коже создаётся отёк, который их «растягивает». Для начала лучше протестировать кожу на аллергическую реакцию. Если всё хорошо, смело боритесь с морщинами. Гидрокортизиновая глазная мазь — это гормональное лечебное средство для лечения аллергии и снятия воспалительного процесса.
9. Жидкие витамины для омоложения.
Купите масляные капсулки витаминов А и Е, проколите, выдавливайте понемногу содержимое и наносите на морщинки. Слегка вбейте пальчиками и оставьте на полчаса. Затем излишек промокните салфеткой. Делайте так неделю через 1-2 месяца, можно на ночь, можно днем. Добавляйте эти витамины в маски для лица, эффект отличный.
А во внутрь 1 раз в месяц принимайте по 1 капсулке 7-10 дней — полезно для цвета лица, волос и ногтей. Витамин А имеет огромное количество различных свойств. Это король витаминов в кремах против морщин!
10. Витамин F — комплекс ненасыщенных жирных кислот, предназначенных для очищения, питания кожи, особенно сухой, раздраженной и с явными признаками увядания. Витамин F (в концентрации 3-7%) способствует укреплению эпидермального барьера, восстановлению гидролипидного баланса, а следовательно – увлажнению кожи, повышению ее тургора.
Перед применением любого средства лучше сперва прочитать инструкцию.
Будьте счастливы, красивы и здоровы!

 

РАЗДРАЖЕНИЕ ПОСЛЕ БРИТЬЯ?

Сколько я не пробовала подружиться с кремами, восками, полосками и эпилятором, все равно возвращаюсь к обычной бритве.
Это - дешево, быстро, безболезненно, а главное - дает ПРЕДСКАЗУЕМЫЙ эффект!
Раньше после бритья у меня частенько появлялись противные красные пупырышки (на подмышках и в зоне бикини), которые мало того непривлекательно выглядят, так еще и сильно затрудняют последующие бритье .
Вот что делаю я:
1. Перед бритьем обрабатываю кожу скрабом из любого кисломолочного продукта (кефир, ряженка, скисшее молоко с содой) и зону бикини - тоже, только аккуратно! Бритва максимально плотно прилегает к гладкой коже, сбривает все с первого раза, а как известно, чем меньше водишь бритвой по одному и тоже же месту, тем меньше раздражений! (к тому же такой пилинг избавит вас от проблемы с вросшими волосками!!
2. Для бритья использую бальзам для волос! Он обеспечивает отличное скольжение, не сравнимое со всякими гелями-пенками для бритья.
3. Сбриваю волосы не против (как в рекламе), а по направлению роста волос!
4. После бритья наношу на кожу обычный аптечный глицерин! Он отлично успокаивает даже самую нежную кожу! Никогда не наношу крема и лосьоны для тела, т.к. они в большинстве своем содержат спирт и вызывают жжение, а за ним и раздражение! Если вы все-таки умудрились сделать что-то неаккуратно и раздражение все-таки появилось, растолките пару таблеток аспирина и смешайте их с глицерином. Нанесите на кожу, и всю красноту как рукой снимет!!!
Всем удачи! Надеюсь мои советы помогут Вам наслаждаться гладкой, красивой кожей, ведь не за горами пляжный сезон))

 

• СОСУДИСТЫЕ ЗВЕЗДОЧКИ НА ЛИЦЕ И ТЕЛЕ

Сосудистые звездочки – одна из самых распространённых проблем современных женщин. Это расширение подкожных сосудов. В основном они появляются на ногах и лице. Реже на спине, шее, руках. Причины появления сосудистых звездочек могут быть как внутренними, так и внешними.
Когда-то у меня тоже были сосудистые звездочки на лице и бёдрах. Теперь их нет. А помогли мне два народных рецепта, которые я узнала от случайной знакомой. Эти народные средства очень просты и достаточно эффективны.
1. Купите зеленый помидор, разрежьте его и местом разреза приложите к покрасневшей коже на лице или в другом проблемном месте. Только помидоры должны быть обязательно зеленые. Красные нам не подойдут, так как в них не содержится кислота, которая оказывает лечебное действие.
Такие компрессы накладываем минуты на 2-3, после снимаем и смазываем обработанное место увлажняющим кремом, что бы случайно не остался ожог от кислоты, которая содержится в зелёных помидорах. Курс народного лечения составляет 10 дней. Можно чуть больше, не повредит.
2. Три раза в день смазывайте больное место яблочным уксусом, не более четырёх недель. К концу четвёртой недели, возможно и раньше, вены уйдут обратно.
Я испробовала оба метода. И первый и второй по эффективности практически не отличаются. Но всё же, на лице, рекомендую делать компресс из зелёного помидора, так как уксус имеет свойство подсушивать кожу. А ноги и прочие поражённые участки тела, перед сном протирайте яблочным уксусом.

 

• ОБЛАГОРАЖИВАЕМ ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО

Натираем брусочек обычного хозяйственного мыла 150 г
Заливаем горяим настоем из петрушки и липы~150 мл, закрываем крышкой и оставляем на часок.
Пока я занималась другими делами мыльная стружка набухла, теперь можно и на водяную баню поставить.
Я добавила 1 ст.л. меда, 1 ст.л. масла жажоба, 1 ст.л. облепихового масла, 1 ст.л касторового масла. В процессе я добавила еще ~100 мл настоя травок и 1 десертную ложку яблочного уксуса для уменьшения щелочной среды. Когда масса стала однородной добавляем 1 ч.л. масла какао, 1 ч.л. хлорофиллипта, 1 ч.л. витамина Е, 0,5 ч.л. глицерина, детский крем и крем для бритья.
Все это тщательно перемешала при помощи миксера. Мыло становится светлее, воздушнее и приятнее. Еще 10 капель ЭМ лаванды (или другого, какое есть). И разливаем в формочки. Как только остыло, убрать в морозилку на часок-другой. Все! Мылко готово!

 

• УВЛАЖНЯЕМ КОЖУ

Для милых дам, проводящих большую часть времени за монитором компьютера, доказано, что кожа, от такого времяпровождения, сохнет быстрее, теряет свою естественную влагу и стареет легче.
Ее обязательно нужно увлажнять! Для этого есть очень хороший метод.
Берем флакон с распрыскивателем, можно просто купить пульверизатор для цветов. Наливаем туда хорошую природную минеральную воду, добавляем 1 столовую ложку оливкового масла, и в зависимости от типа кожи, добавляем туда 2-3 капли эфирного масла.
Сухая кожа
Ромашка, сандал, ладан

Увядающая кожа
Лайм, мята, роза, грейпфрут

Раздраженная кожа
Пачули, чайное дерево, шалфей.

И теперь просто разбрызгиваем нашу «термальную» воду на кожу лица и шеи. Чем чаще, тем лучше. Способ проверенный, если есть возможность его применять, не стоит отказываться. Мало того, знакомая берет эту смесь с собой везде, где она может ей пригодиться. В поезд, в самолет и т.д.

 

• МАСКА, ОСТАНАВЛИВАЮЩАЯ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

Вчера в гости приходила знакомая (турчанка). Рассказывала как она остановила выпадение волос. Кроме того, волосы у нее значительно окрепли и даже стали появляться новые...
Маска:
- 1 ампула бепантена (Bepanthen)

- 1 желток
- 2 ст. ложки миндального масла
- 2 ст. ложки ХОРОШЕГО оливкового масла.еще неплохо добавлять по одной ампуле витамина Е
Наносим на 40 минут.

 

• ОТБЕЛИВАЕМ ЗУБЫ СВОИМИ СРЕДСТВАМИ И БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ НИХ

Ну вот озадачилась я этим вопросом и методом проб и ошибок сделала для своих зубок хорошее средство! Чем и спешу поделиться со всеми страждущими и желающими!
Вот здесь 7 рецептов о домашнем отбеливании зубов, чтобы получить сияющую улыбку со всесторонней выгодой для себя. Все таки, берем опять на вооружение – народные средства! Опыт и мудрость испытанных бабушкиных и дедушкиных рецептов!
Два первых способа которые проверены мной, как я сама лечила и восстанавливала белизну своих зубов!
Итак:

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. Помогает от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту,  и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой.  Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой - зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:    1-3  ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.  Но это невкусно!

Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.

 

Волшебная зубная паста, домашнего приготовления! :)

 

Должна сказать, что задуматься о зубах меня заставили сами зубы! Разболелись и начался пульпит, щеку разбарабанило, боль была жуткая и плюс был пример подруги, у которой было то же самое и завершилось это все операцией и шрамом под щекой….  Поэтому пришлось действовать! И действовать быстро! Шрама мне ну очень не хотелось….  Надо было спасать то, что еще осталось!

Зубы уже были достаточно желтые, постоянный налет не убирался ни какой самой крутой и дорогой зубной пастой! Так же и зубные камни были везде, и ничем их убрать не удавалось! У основания зубов была чернота… которая так же не отчищалась ни чем! Я как раз отношусь к заядлым курильщикам и кофеманам, так что сами понимаете, что накапливается во рту за долгие годы…..

Для начала я стала лечить зубы, по рецепту Неумывакина.

Чистила зубы вручную, ваткой дня 3 подряд (утомительное дело, скажу я вам….),  но эффект! Эффект был практически моментальный и ослепительный! Я даже забыла, что когда то у меня были такие белые зубы!  И действительно, зубы заблестели, засияли, отбелились! Только я побольше наливала перекиси, именно для того что бы сода растворялась, а не была сухой, и чистила почти жидковатой консистенцией. Первые дни во рту был взрыв от перекиси…. значит столько много ранок было, и происходила реакция перекиси. Но через несколько дней, это прекратилось! Значит ранки зажили, затянулись!

В общем чистила я таким способом зубы недели 3, не каждый день, а раз в 3-4 дня, т.к. очень это утомительно….Зубы отбелились и как я и писала, заблестели, камни растворились, их просто не стало! Но потом мне сказали что кислоту лучше не добавлять, т.к. она разрушает эмаль, да и аромата от нее я не почувствовала, поэтому кислоту я исключила из рецепта.

Ну как известно, лень это двигатель прогресса! Поэтому я решила как нибудь облегчить эту процедуру….

И начала я колдовать над своим собственным рецептом – лечения – отбеливания – поддержания своих оставшихся зубов…..

И вот что получилось. Мне понадобилось:

- Перекись водорода

- Сода пищевая

- Соль крупная

- Настойка прополиса

- Зубной порошок

- Зубная паста

Ну, начинаем колдовать!

Берем зубную пасту, обычную норму, выдавливаем не на щетку, а в бокал,  сверху сыплем полную хорошую горсть крупной соли (пробовала мелкой, во рту солено, но толку нет), добавляем немного соды, т.к. сода, все таки, действительно имеет такое свойство стирать эмаль, то я решила количество ее сильно убавить, добавляю ее в этот состав совсем не много, маленькую щепотку.

Затем добавляю зубной порошок, сам по себе он чистит слабо, но вот в этом рецепте он очень хорошо помогает. Главное благодаря ему весь этот состав держится достаточно густым, а иначе растечется все!

Затем, не жалея, добавляю перекись водорода, ну тут надо смотреть, что бы состав получился не сильно густым и не жидким.

Ну а сверху капаю несколько капель прополиса. Прополис, очень желательно добавить! Он очень полезен и для зубов и для любых ранок, и других болячек полости рта.

Все, волшебная паста для зубов готова! Все перемешиваем щеткой и начинаем чистить зубы!

После такой чистки, налет на зубах не появляется несколько дней, пропадает запах изо рта, во рту не образуются новые микробы и всякая другая бяка! Я не преувеличиваю, это действительно так!

Единственный минус по сравнению с рецептом Неумывакина, нет такого сильного блеска зубов… ну чем то приходится жертвовать, но и тем рецептом я все же иногда пользуюсь тоже, для того что бы поддержать блеск зубов, или если срочно надо кого-нибудь поразить своей ослепительной улыбкой! Но это все таки реже делается, так что иногда можно и побороть лень и почистить зубы вручную, ваткой…. :)

Ну вот и все… попробуйте, на вкус думаю вам не очень в начале понравится …. но эффект порадует! А потом и ко вкусу привыкаешь, ведь лекарство не всегда вкусное бывает!  Но если есть проблемы и хочешь от них избавиться, то придется принимать и не такое лечение, хотя меня очень радует, что в этом рецепте нет в составе – рыбьего жира например, :) а то я навряд ли даже ради красоты, смогла бы этим зубы чистить! :)   Так, что есть и плюсы!

Вот еще несколько способов, благодаря которым можно прекрасно отбелить свои зубы самому:

1. Применение специальной зубной пасты. Она готовится следующим образом:

Возьмите соль, воду и таблетку кальция. Смешайте таблетку с солью, затем добавьте чуть-чуть воды до получения однородной, густой массы.

2. Чистите зубы зубным порошком, который продаётся только в аптеках. Можно в порошок добавить немного эфирного масла лимона для придания аромата.

3. С помощью обычного активированного угля. Возьмите таблетку активированного угля, перетрите её и нанесите на зубную щётку.

4. Можно использовать соду и перекись водорода. Данным способом нужно очень аккуратно чистить зубы, так как попадание либо соды, либо перекиси, может, помимо повреждения эмали, крайне негативно сказаться на ваших дёснах.

5. Народный способ. Издавна наши предки отбеливали зубы с помощью клубники и земляники. Просто нанесите раздавленные ягоды либо на зубную пасту, либо на зубы. Эффект отбеливания происходит благодаря растительным кислотам, которые содержатся в этих ягодах.

6. От зубной боли и при пульпите -  полоскание рот корнем аира и прополисом.  делать просто отвар, налить грамм 30-50 в бокал и добавить несколько капель настойки прополиса. Отличное средство при зубной боли! Помогает моментально! 2-3 полосканий хватает что бы убрать практически любую зубную боль!

7. Специальная система отбеливания зубов. Покупать такие системы лучше всего в стоматологических клиниках, где вам их сделают индивидуально под заказ. Эта система называется «каппа». После сделанного слепка, вам через несколько дней назначают примерку. Качественно изготовленная каппа плотно прилегает к зубам, она лишь оставляет небольшое пространство для специального отбеливающего геля. Ещё каппа не должна касаться ваших дёсен. Отбеливающий гель наносится на поверхность каппы, прилегающей к нужной стороне зубов, в большинстве случаев это передняя поверхность, потому как она заметна при улыбке. Желательно носить каппу в ночное время, так у вас не возникнут трудности при разговоре, и желаемый результат наступит быстрее.

Лечите зубки и не болейте! И всем Вам желаю ослепительных Голливудских улыбок!

 

Что пишут об отбеливании зубов в инете!

 

Сода, паста, карандаш…

Те, кто хочет сохранить или вернуть белоснежность зубов, часто обращаются к народной мудрости, рекомендующей множество разных способов: от чистки зубов смесью крупной повареной соли с содой до прикусывания дольки лимона. Несомненный плюс этих предложений в том, что испытать их на себе можно практически в тот же момент, как идея об отбеливании зубов пришла в голову. Минусы – низкая эффективность и сомнительная полезность, например, чистки содой, нарушающей целостность зубной эмали.

Гигиенические зубные пасты с отбеливающим эффектом, как правило, немногим более эффективны: они содержат либо крошечную дозировку химических отбеливающих веществ, либо абразивы. При том, что пользоваться отбеливающими пастами рекомендуется не более одного месяца подряд с обязательным трехмесячным перерывом, они лишь убирают мягкий зубной налет и полируют эмаль, оптически улучшая внешний вид зубов. Цвет самой эмали, в том случае, если он изменился из-за поверхностного окрашивания, остается прежним.

Ряд зубных паст (их иногда называют полупрофессиональными) содержит натуральные ферменты, разлагающие белковую составляющую налета, а также пероксид. Эти низкоабразивные пасты, рекомендованные для курильщиков и кофеманов, при регулярном использовании действительно помогают поддерживать эмаль достаточно светлой, но резких улучшений не вызывают, и, помимо этого, недешевы.

Компактные средства для самостоятельного отбеливания зубов включают в себя отбеливающие карандаши, блески и полоски.

Эти продукты, как правило, содержат раствор перекиси водорода, применяющейся стоматологами, натуральные масла и полирующие соединения. Ими рекомендуется пользоваться один или два раза в сутки в течение 10-14 дней, чтобы получить эффект, однако часто он оказывается менее заметным, чем ожидалось.

Отбеливающие блески моментально (но ненадолго) делают улыбку более привлекательной за счет придания эмали глянца, поэтому их можно сравнить с косметическим продуктом и использовать время от времени – например, в торжественных случаях.

Прочитав то что написано выше, возникает вопрос – а, что же делать?!

Ответ: – А не заморачиваться!  :) И чистить зубки простыми народными-домашними средствами!

По крайней мере вы будете знать из чего все это сделано! :)